如何解决 post-810884？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 成人脱水有哪些常见的症状表现？ 的话，我的经验是：成人脱水常见的症状主要有以下几个方面： 1. 口渴，感觉很干，嘴巴干燥。 2. 小便减少，颜色偏深或者发黄。 3. 头晕、头痛，特别是站起来时容易晕。 4. 皮肤干燥，弹性差，掐一下皮肤回弹慢。 5. 心跳加快，可能有心悸感觉。 6. 乏力、困倦，注意力不集中。 7. 眼睛有些凹陷或者无神。 8. 有时候还会感觉恶心、呕吐。 简单来说，就是身体缺水后，会觉得特别口渴，尿少尿黄，头晕乏力，皮肤不够水润，心跳快。发现这些症状，最好及时补水，严重的话要看医生。

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顺便提一下，如果是关于 相框常见的标准尺寸有哪些？ 的话，我的经验是：相框常见的标准尺寸主要有几种，方便我们放置不同大小的照片或画作。最常见的是4x6英寸（约10x15厘米），这是常见的照片尺寸，适合小照片。接下来是5x7英寸（约13x18厘米），比4x6稍大一点，很多人用来放家庭照或者艺术照片。还有8x10英寸（约20x25厘米），适合稍大的照片或小幅画作，比较常用在客厅或办公室。更大一点的还有11x14英寸和16x20英寸，适合挂画或者大幅照片使用。除了这些，还有一些方形或者特殊尺寸的相框，比如12x12英寸，多用于手工相册或装饰。总体来说，选相框尺寸时，主要看照片或者画作的实际大小，以及你想要的展示效果。常见的标准尺寸就是4x6、5x7、8x10、11x14和16x20这几种，买相框的时候按照照片尺寸选就很方便啦。